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身体を温めるみなさんのオススメ

こんにちは。

出力部の伊與田です。

 

今回は、「身体を温める。」ですね。

特に気をつけてはいないのですが、

生姜が大好きなので、料理には生姜をたくさん

使うようにしています。

 

生姜の効能には「新陳代謝の促進やむくみの解消、殺菌作用などさまざま。 」

先日、同僚の方から生姜をいただいたので、

ガリを手作りしました。

 

お酢も好きなので大好物です。

これで、身体があたたまっているのかはよくわからないのですが、

美容効果はあると期待しています( ´∀` )

お肌、ツルツルになりますように♡

 

では、カヌレ好きな安川主任、おススメ教えてください。