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トレーニング。。。

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・・・フラフープさぼってる竹内です。テレビで「1日10分でOK」という言葉でフラフープを頑張っていた去年。 ・・・去年？ 今は4月。。。 4ヵ月もさぼっていました 健康診断にむけてそろそろ復活しないとということで、フラフープトレーニング頑張ります 次は中嶋次長お願いします★